台湾の1次ラウンドを突破し、

6チームによるスーパーラウンド開催中の「プレミア12」

さすがは真剣勝負の国際試合。１点を争う緊迫したゲームの連続。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

野球マニアには堪らない・・・。相手チームを見渡すと、

どっかで見たような面々が。かつてNPBに在籍した選手が結構いる。Σ(Дﾟ;/)/

驚いたのは、オーストラリア代表の監督。かつて我がドラゴンズで、

プレーしたディンゴではないか！？現役大リーガーとして鳴り物入りで入団も、

全く活躍せず、期待倒れで退団した選手。永年、プロ野球を応援する野球マニア。←自称

もう暫くは、楽しませてもらえそうだ。o(^▽^)o

　今シーズン、クロストレーニング導入後、

雨の日は、転倒や故障のリスクを考慮し、専ら室内バイクトレ。(｀ε´)

しかし、大会は雨天決行故、今朝は久々、rainy running. 

昨日のロング走で、脚に疲労がある中、意外と調子良く、( ﾟ∀ﾟ )

キロ4分半前後で、12kmのミドル走完遂・・・も、＼(;ﾟ∇ﾟ)/

午後になり、ハムストリングの張りが半端ない。o(T^T)o

やはり、オーバーワーク。無理がきかぬアラフィフ親父である。(ﾉ＿・｡)

　思いもよらぬ苦戦を強いられながらも、(;^_^A

終盤11回に決定的なダウンを奪い、3-0の判定勝利！o(^▽^)o

”モンスター”井上尚弥がWBSSバンタム級トーナメントを制し、頂点に。

しかし、元5階級制覇とは言え、ピークを過ぎたドネアもさすが。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

この苦戦で経験値も大幅アップ。成長は加速度を増すだろう。

今後は本場米国が主戦場に。世界的なスターの道を突っ走るに違いない！(#｀Д´)ﾉ

　今朝は30分早く起床し、4時半jogスタート。

目的は、おうし座流星群。 6日夜、極大を迎え、

月が沈む夜明け前が狙い目との情報を得、星空観察に。

街灯のない田畑へ移動し、東の空をぼんやり眺めるも(ﾉ￣□￣)ﾉ

なかなか出会えず・・・。半ば諦めかけた時、一瞬明るく光り、

斜め下に糸を引き、流れ落ちる流星発見！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

早起きは三文の得。何か良い事、あるかなぁ。(￣▽+￣)

　請求事務の多忙に追われ、更新を怠る体たらく。(;^_^A

本日から再開。懲りずにお付き合いの程を・・・。

　某名門私立高で美術講師を勤める親友のTくん。

毎年恒例、銀座の画廊で個展開催との連絡を受け、最終日に訪問。

お互い大好きなベースボール談議や近況報告に話は尽きず・・・。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

驚いたのが、勤務先の授業改変により大幅の減収。(T△T)

一念発起し、東京都の教員採用試験を受験し、見事合格との報。←難関、しかもアラフィフで

晩婚故、乳幼児二人の父。おっさんでもやれば出来るお手本。大いに刺激！＼(*｀∧´)／ 

　昨朝負った落車転倒によるダメージ。

擦過傷は全く問題ないが、今朝になり母指の腫脹悪化の上、(T△T)

皮下出血斑出現。思いの外、重傷・・・。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

おまけに昨日は、なかった側頸部の強い張りと右肩痛が。(・・；)

体が資本の仕事。怪我には注意しないと・・・。(ﾉ＿・｡)

　今朝は深い濃霧。視界不良で、足下要注意。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

箕輪橋まで、ロードバイクで移動し、ポイント練習。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

坂道インターバル200m×20本。←上りダッシュ、下りダッシュ10本ずつ

脚パンパン、息も絶え絶え、何とかこなし、帰路へ。

車道から歩道に乗り上げる僅かな段差で後輪が滑り、落車転倒・・・。(T△T)

右半身の酷い擦過傷及び左母指MP関節捻挫の負傷。(ﾉ＿・｡)

濡れた路面の運転は非常に危険。気を付けましょう。(ﾟДﾟ;)

　今週末、いよいよ決勝戦を迎えるラグビーW杯。

前日本代表HCエディ･ジョーンズ率いるイングランドと

準々決勝で日本を圧倒した南アフリカの一戦。楽しみでならぬ。(´ー｀*)

心情的には、やはり日本を破った南アを応援したい。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

注目選手は日本戦でも活躍し、POMに選出された南アSHのデクラーク。

スクラム前、指先で器用にボールを回す遊び心。( ﾟ∀ﾟ )

小柄な体格をものともしない勇猛果敢なガッツ溢れるプレー。(#｀Д´)ﾉ

巨漢揃いの南アの中でも一際目立つ存在。ぜひ注目を！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆

　今年で7回目を迎えたさいたまクリテリウム。

世界のトップ選手が集結するお披露目興行的色合いで、

最後はツールチャンプが優勝という予定調和・・・。(;^_^A

が、今回初めて日本人王者誕生・その名は新城幸也！

今春、落車による左肘粉砕骨折、骨盤骨折から奇跡の完全復活。Σ(Дﾟ;/)/

グランツール覇者二人を抑えての大逃げ。興奮したなぁ。o(^▽^)o

　今週、3度目のポイント練習。今朝はビルドアップ走。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

起床時の心拍数が少々、高めだが気にすまい・・・。(｀ε´)

入念なアクティブストレッチ後、速めのEペースでスタート。

調子は悪くない。1km走って、4分半/kmにペースアップ。( ﾟ∀ﾟ )

4km目から4分15秒/km、ラスト3段階目は4分/kmに上げて、計10km。＼(*｀∧´)／ 

遅れを取り戻そうと、今週は頑張り度を上げたので十分ケアせねば。ヾ(;´▽｀A``