院長ブログ

2019.02.20更新

 毎週水曜日は強度の高いポイント練習の日。sneakers

今朝は、200m×10本のショートインターバルを実施。\(;゚∇゚)/

2kmのアップジョグ後、いつもの畦道を全力ダッシュ。(#`Д´)ノ

心肺と脚筋を限界まで追い込み、ハァハァゼェゼェ、息も絶え絶え、

頭は真っ白・・・。(T△T)

超きつかったが、達成感は一入。真正ドMのアラフィフおやじである。(;^_^A

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.18更新

 中2のMy sonは、きょうから期末試験。pencil2

一週間前より、部活も停止で連日の塾通い。bicycle

気合が入るのは訳ありで、スマホが懸かっているから。mobile phones

5科目で400点以上取るまで携帯所有を認めぬ私と男の約束。

彼是、1年以上果たせず今に至る。さて今回の結果は如何に?

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.15更新

 今朝もマイコースの畦道をキロ5分半ペースの緩jogsneakers

北風は止んだが、-2℃の凍てつく寒さ。snow

白いものでも落ちてきそうな鉛色の空模様。cloud

日中の気温も4℃止まりで、まさに極寒の真冬日。o(T^T)o

しかし、これが出口で、明日以降は春の温かさに。flower2

きょうが、”平成最後”の最高気温10℃以下の日(気象予報士談)との事。

春遠からじ?flower

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.13更新

 早朝のjogを日課として、早19年。sneakers

街探索を兼ね、専ら、走るのはロード(舗装路)。

然し、固い路面からの衝撃蓄積により、万年アキレス腱痛。(T_T)

昨夏、日本記録保持者・大迫選手に倣い、不整地jog導入。

以降、普段のjogは凸凹の畦道をひたすら往復の毎日。\(*`∧´)/ 

すると、10年苦しんだアキレス腱痛がまさかの完治!? o(^▽^)o

故障に悩むジョガーの諸君、ロードは控えて、地面を走りましょう!

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.09更新

 現在、小康状態であるが、屋根や畑は真っ白。snow

今朝のjogは、小雪舞う中、いつもの畦道コース。sneakers

非日常的、自然現象はワクワク感が勝り、嫌いじゃない。( ゚∀゚ )

しかし、積雪となれば、話は別。除雪作業は半端ない重労働。(;^_^A

さいたま市は、大雪注意報が発令中。さて、いかに!?Σ(Д゚;/)/

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.08更新

 昨年末、レース前の気合い入れで、髪を切った。scissors

短く刈り上げたベリーショート。実に数年ぶりの短髪だ。

しかし、衝撃の(←大袈裟な!)事実判明。Σ(Д゚;/)/

cut前には気付かなかったが、両側頭部に無数の白髪が!?。o(T^T)o

今年、年男のアラフィフおやじ。寄る年波には抗えぬ悲しき現実。(;^_^A

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.07更新

 外へ出ると、路面が濡れていた。

どうやら深夜に雨が降ったようだ。rain

凍えるほど寒く、深い霧も発生し、視界不明瞭。magnifier

橋の上は、路面が凍りつき、ツルツル。snow

滑らぬよう、キックを抑え、慎重にjog sneakers

日中は気温が上がり、4月上旬の陽気とか・・・。burn

寒暖差が激しく、体調管理に四苦八苦のアラフィフである。(;^_^A

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.06更新

 雨が止んだ。rain

先程まで、凍えるような冷たい雨・・・。snow

明け方、いつものように近隣の畦道をジョギング中、sneakers

上空で、雲雀(ヒバリ)のさえずりが聞こえた。chick

田園風景に似合う春を告げる鳥・雲雀。note2

週末は雪予報であるが、春遠からじ?

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.02.05更新

 現在、歯科通院中の私。tooth

先日、歯科医院での出来事。

私の前に呼ばれた韓流アイドル風の金髪イケメン青年。glitter

入室から数分後、処置室から若い女性の悲鳴! 院内は騒然。Σ(Д゚;/)/

間もなく、私も呼ばれ、入室するとイケメン青年が隣で失神中・・・。(;^_^A

余りの緊張と恐怖心で意識を失った模様。(゚Д゚;) 

何とも人騒がせな話ですなぁ。( ゚∀゚ )

投稿者: やまぶき接骨院

2019.01.22更新

 返却手続き中、家族は駅前平和通り商店街へ、お土産の物色に。donut

その間、足湯に浸かって、うつらうつらと暫し、まどろむ私。ε(●’-')з

名物・揚げ立ての練り物を頬張りながら、帰りの弁当と土産を手に戻る家人。gift

湘南新宿ライン グリーン車に乗り込み、遅めの昼食を摂りつつ、帰路へ。(;^_^A

一泊二日ではあったが、愛娘プランのお蔭で充実の旅。楽しい旅行でした。(終)\(;゚∇゚)/

投稿者: やまぶき接骨院

前へ
  • やまぶき 求人.com yamabuki-kyujin.com
  • 院長ブログ
  • Q&Aブログ

ご予約・ご相談はお気軽に

さいたま市にあるやまぶき接骨院まで、まずはお気軽にお問い合わせください。

  • content_bottom01.jpg