4週間ぶりに空手稽古に復帰。(#｀Д´)ﾉ
道場メイトの慰めや憐みの視線が正直、堪える。(｀ε´)
やるからには、全力で・・・。
案の定、翌日は肘内側、背筋の筋肉痛。＼(;ﾟ∇ﾟ)/
同時にjogも再開し、つい調子に乗って、ペースを上げたら、
古傷のアキレス腱痛発症・・・。(ﾉ＿・｡)
儘にならぬアラフィフの老体。気持ちばかり、先立ち、
身体が追い付かぬ。 自暴自棄になりそう・・・。＼(*｀∧´)／
2020.09.28更新
victory
週末、公式戦デビューを飾ったMy son.
昨日、決勝戦で同地区ライバルの昌平高校をフルセットで、
破り、見事、優勝したとの報告。
出場時間は短かったようだが、一応、試合に使って貰ったらしい。(;^_^A
今後は、4地区代表、総当たりの県大会が予定との事。＼(;ﾟ∇ﾟ)/
県No.1を目指し、更なる精進を！Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
投稿者:
2020.09.28更新
victory
週末、公式戦デビューを飾ったMy son.
昨日、決勝戦で同地区ライバルの昌平高校をフルセットで
破り、見事、優勝したとの報告。
出場時間は短かったようだが、一応、試合に使って貰ったらしい。(;^_^A
今後は、4地区代表、総当たりの県大会が予定との事。＼(;ﾟ∇ﾟ)/
県No.1を目指し、更なる精進を！Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
投稿者:
2020.09.26更新
debut match
今日から開催の東部支部技術講習会(1年生の部)。
高校入学後、初の公式戦を迎えるMy son.
ギリギリ、メンバー入りし、ユニフォームを授かる幸運。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
初戦はシードされ、獨協埼玉ー叡明の勝者と対戦。
出場の機会あらば、持ち前の高さを活かし、アピールを！Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
Do your best！(#｀Д´)ﾉ
投稿者:
2020.09.25更新
my idol
レスラーのアニマル・ウォリアーの訃報が・・・。(T△T)
キッズの頃、憧れ抱いたロードウォリアーズの一人。
顔面ペイントにモヒカン刈り、そして鋼の肉体美。Σ(Дﾟ;/)/
情報源の乏しい時代。テレ東の「世界のプロレス」で彼らを見た
衝撃は今も忘れない！「貧しくてネズミを食って生きていた！」とか、
「シカゴの用心棒！」などと煽る敏腕マネージャー・ポールエラリングの
マイクを疑いもせず信じ、プロレスごっこに興じたっけ・・・。(#｀Д´)ﾉ
日本人選手を軽々とリフトアップする姿は今も脳裏に焼きついて離れない。
心よりご冥福をお祈りいたします。
投稿者:
2020.09.24更新
take it easy
ちょっと回復すると、jog再開。そして、また悪化の無限ループ。
今まで、何度も犯したmistake. →ランナーあるある
今度ばかりは、焦らず、ゆっくりと・・・。→幸い、大会もないし
今朝は、軽いアップ後、ゴミ捨て序でに、町内周回緩jog.
北風が涼しく、快適なコンディション。ヾ(;´▽｀A``
無理せず、2周回し、バイク30分追加で朝練終了。(;^_^A
jog後も痛み出ず、調子上向き。週末は空手に復帰出来そうだ。( ﾟ∀ﾟ )
投稿者:
2020.09.23更新
recover？
連休中、室内バイクに筋トレと録画番組の視聴に終始・・・。(;^_^A
さすがに引き籠り生活にも飽き飽き。(｀ε´)
昨日は乾いた秋風吹く、絶好のスポーツ日和。＼(;ﾟ∇ﾟ)/
完治には至らぬが、つい我慢出来ずにホームの畦道へ・・・。
テーピングを巻き、負担減のcloudflowを履いて、緩jog敢行。 (￣▽+￣)
キロ6分で30分間。稲刈り直後で、草の香りが気持ち良い。
約3週間ぶりのjogging. まだ、完全復帰とは行かぬが、(-公- ;)
改めて、走れる喜びを実感した濃密な30分でした。ヾ(;´▽｀A``
投稿者:
2020.09.19更新
taste of autumn
父が岡山県のブドウ農家生まれ故、
この時季、実家では岡山名産のマスカットが
食卓に並んだものだ。→最近はピオーネ
我が家は、wifeが果実を好まぬ故、→剥くのが面倒？
滅多にお目にかからない・・・が、
珍しく、シャインマスカットを買ってきた。→お買い得だった？
渋みも無く、皮ごと食べられ、甘さもスッキリ。(○ﾟεﾟ○)
今、流行りの旬の果実。美味しかったぁ～。(￣▽+￣)
投稿者:
2020.09.18更新
I am not a cyclist.
骨折罹患し、明日で3週間。o(T^T)o
以後、20日間、バイクトレーニングの日々。
恥ずかしい話であるが、会陰部(外陰部と肛門の間)に
痛みが出てきた・・・。(ﾉ＿・｡)
パッド入りのインナーパンツ装着でペダリング。(#｀Д´)ﾉ
然し、連日の使用で消耗、劣化したのだろうか？(｀ε´)
精神も肉体も、もう限界！ 早く、走りたい・・・。｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
投稿者:
2020.09.17更新
autumn has come
日中はまだしも、朝晩涼しく、安眠の日々。(´ー｀*)
目覚めもバッチリで、走りに行きたいのだが・・・、
骨折の回復途上故、自制し、筋トレと室内バイクの毎日。（●｀ε´●）
体育祭や新人戦の季節。このところ、学生の故障者が急増中。
スポーツシーズン真っ盛り。さすがに焦る今日この頃・・・。(￣Д￣；；
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