院長ブログ

2019.11.13更新

 台湾の1次ラウンドを突破し、glitter2

6チームによるスーパーラウンド開催中の「プレミア12」crown

さすがは真剣勝負の国際試合。1点を争う緊迫したゲームの連続。\(;゚∇゚)/

野球マニアには堪らない・・・。相手チームを見渡すと、

どっかで見たような面々が。かつてNPBに在籍した選手が結構いる。Σ(Д゚;/)/

驚いたのは、オーストラリア代表の監督。かつて我がドラゴンズで、

プレーしたディンゴではないか!?現役大リーガーとして鳴り物入りで入団も、

全く活躍せず、期待倒れで退団した選手。永年、プロ野球を応援する野球マニア。←自称

もう暫くは、楽しませてもらえそうだ。o(^▽^)o

投稿者: やまぶき接骨院

2019.11.11更新

 今シーズン、クロストレーニング導入後、bicycle

雨の日は、転倒や故障のリスクを考慮し、専ら室内バイクトレ。(`ε´)

しかし、大会は雨天決行故、今朝は久々、rainy running. sneakers

昨日のロング走で、脚に疲労がある中、意外と調子良く、( ゚∀゚ )

キロ4分半前後で、12kmのミドル走完遂・・・も、\(;゚∇゚)/

午後になり、ハムストリングの張りが半端ない。o(T^T)o

やはり、オーバーワーク。無理がきかぬアラフィフ親父である。(ノ_・。)

投稿者: やまぶき接骨院

2019.11.08更新

 思いもよらぬ苦戦を強いられながらも、(;^_^A

終盤11回に決定的なダウンを奪い、3-0の判定勝利!o(^▽^)o

”モンスター”井上尚弥がWBSSバンタム級トーナメントを制し、頂点に。crown

しかし、元5階級制覇とは言え、ピークを過ぎたドネアもさすが。Σヽ(゚Д゚○)ノ

この苦戦で経験値も大幅アップ。成長は加速度を増すだろう。

今後は本場米国が主戦場に。世界的なスターの道を突っ走るに違いない!(#`Д´)ノ

投稿者: やまぶき接骨院

2019.11.07更新

 今朝は30分早く起床し、4時半jogスタート。sneakers

目的は、おうし座流星群。glitter2 6日夜、極大を迎え、

月が沈む夜明け前が狙い目との情報を得、星空観察に。magnifier

街灯のない田畑へ移動し、東の空をぼんやり眺めるも(ノ ̄□ ̄)ノ

なかなか出会えず・・・。半ば諦めかけた時、一瞬明るく光り、glitter

斜め下に糸を引き、流れ落ちる流星発見!ヾ(@°▽°@)ノ

早起きは三文の得。何か良い事、あるかなぁ。( ̄▽+ ̄)

投稿者: やまぶき接骨院

2019.11.06更新

 請求事務の多忙に追われ、更新を怠る体たらく。(;^_^A

本日から再開。懲りずにお付き合いの程を・・・。

 某名門私立高で美術講師を勤める親友のTくん。

毎年恒例、銀座の画廊で個展開催との連絡を受け、最終日に訪問。

お互い大好きなベースボール談議や近況報告に話は尽きず・・・。Σヽ(゚Д゚○)ノ

驚いたのが、勤務先の授業改変により大幅の減収。(T△T)

一念発起し、東京都の教員採用試験を受験し、見事合格との報。←難関、しかもアラフィフで

晩婚故、乳幼児二人の父。おっさんでもやれば出来るお手本。大いに刺激!\(*`∧´)/ 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.10.31更新

 昨朝負った落車転倒によるダメージ。bicycle

擦過傷は全く問題ないが、今朝になり母指の腫脹悪化の上、(T△T)

皮下出血斑出現。思いの外、重傷・・・。\(;゚∇゚)/

おまけに昨日は、なかった側頸部の強い張りと右肩痛が。(・・;)

体が資本の仕事。怪我には注意しないと・・・。(ノ_・。)

投稿者: やまぶき接骨院

2019.10.30更新

 今朝は深い濃霧。cloud視界不良で、足下要注意。Σヽ(゚Д゚○)ノ

箕輪橋まで、ロードバイクで移動し、ポイント練習。\(;゚∇゚)/

坂道インターバル200m×20本。←上りダッシュ、下りダッシュ10本ずつ

脚パンパン、息も絶え絶え、何とかこなし、帰路へ。bicycle

車道から歩道に乗り上げる僅かな段差で後輪が滑り、落車転倒・・・。(T△T)

右半身の酷い擦過傷及び左母指MP関節捻挫の負傷。(ノ_・。)

濡れた路面の運転は非常に危険。気を付けましょう。(゚Д゚;)

投稿者: やまぶき接骨院

2019.10.29更新

 今週末、いよいよ決勝戦を迎えるラグビーW杯。cup

前日本代表HCエディ・ジョーンズ率いるイングランドと

準々決勝で日本を圧倒した南アフリカの一戦。楽しみでならぬ。(´ー`*)

心情的には、やはり日本を破った南アを応援したい。Σヽ(゚Д゚○)ノ

注目選手は日本戦でも活躍し、POMに選出された南アSHのデクラーク。

スクラム前、指先で器用にボールを回す遊び心。( ゚∀゚ )

小柄な体格をものともしない勇猛果敢なガッツ溢れるプレー。(#`Д´)ノ

巨漢揃いの南アの中でも一際目立つ存在。ぜひ注目を!ヾ(。`Д´。)ノ彡☆

投稿者: やまぶき接骨院

2019.10.28更新

 今年で7回目を迎えたさいたまクリテリウム。bicycle

世界のトップ選手が集結するお披露目興行的色合いで、glitter2

最後はツールチャンプが優勝という予定調和・・・。(;^_^A

が、今回初めて日本人王者誕生・その名は新城幸也!

今春、落車による左肘粉砕骨折、骨盤骨折から奇跡の完全復活。Σ(Д゚;/)/

グランツール覇者二人を抑えての大逃げ。興奮したなぁ。o(^▽^)o

投稿者: やまぶき接骨院

2019.10.26更新

 今週、3度目のポイント練習。今朝はビルドアップ走。\(;゚∇゚)/

起床時の心拍数が少々、高めだが気にすまい・・・。(`ε´)

入念なアクティブストレッチ後、速めのEペースでスタート。sneakers

調子は悪くない。1km走って、4分半/kmにペースアップ。( ゚∀゚ )

4km目から4分15秒/km、ラスト3段階目は4分/kmに上げて、計10km。\(*`∧´)/ 

遅れを取り戻そうと、今週は頑張り度を上げたので十分ケアせねば。ヾ(;´▽`A``

 

投稿者: やまぶき接骨院

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