院長ブログ

2020.10.24更新

 長らくのコンディション不良からも回復基調。(*・∀・*)ノ

シーズンに入り、週末毎の駅伝観戦でモチベもアップ。(#`Д´)ノ

とは言え、調子に乗ると、再発の悪循環。(;^_^A

ここは無理せず、慎重に・・・。ヾ(;´▽`A``

今朝は、キロ5分で30分jog. sneakers

プラス、室内バイクでインターバル。30秒ダッシュ×8本(rest30s)

クロストレーニングで脚の負担減らしつつ、しっかり追い込む。\(*`∧´)/ 

復活近し・・・。( ̄▽+ ̄)

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.23更新

 今季6度目の完封!Σ(Д゚;/)/

貯金を今季最多7に伸ばし、がっちり2位をキープ。o(^▽^)o

エース大野の勢いが止まらない!(#`Д´)ノ

連続イニング無失点の球団記録を更新。(;^_^A

更にレジェンド堀内を抜き、リーグ歴代5位の45イニング。

完投、完封、防御率、投球回、奪三振、無四球試合でリーグ1位。(゚ロ゚屮)屮

我らが球団の救世主!フロントよ、断固としてFA流出を阻止せよ!Σヽ(゚Д゚○)ノ

 

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.22更新

 午前4時。雲に覆われた空。cloud

星ひとつ見えず、空振りに終わる・・・。(ノ_・。)

オリオン座流星群が昨晩から明け方にピークとの情報。Σヽ(゚Д゚○)ノ

流星群シリーズは欠かさずチェックの俄かファン。(;^_^A

数日中は観測可との事。今夜は雨予報だが、明日以降にリトライ!star

 

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.21更新

 「毎朝走ってるんですか!?」と不思議がられる。Σ(Д゚;/)/

当の本人は、特別な事をしている気は全くない。

自分で決めたルールに従い、日々継続することのみ。

ただ、それだけの事。今日は何しよう、どうしよう・・・、とか

考える事がストレス。1日を規則正しく、変わりなく過ごす。

お蔭で心を乱されず、波も立たない。

私の健康の秘訣だ。→頭が変なだけ。決してお勧めしません

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.20更新

 「ブルース・リー レベルだね!」Σヽ(゚Д゚○)ノ

そんなお世辞に調子に乗るアラフィフ男。(#`Д´)ノ

親指1本での指立て伏せを限界まで・・・。щ(゚д゚щ)カモーン

その後もアイデアマンのY師範が次々と繰り出す

バリエーション豊富な筋トレ・・・。(;^_^A

 おかげで昨日から異様な筋肉痛に襲われる体たらく。(ノ_・。)

まだまだ鍛え方が足りない模様。 伸び代無限大。( ̄▽+ ̄)

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.19更新

 午前5時。気温10℃。北寄りの風。

今朝は本当に寒かった・・・。snow

ハムの張りが強く、疲労抜きの緩ジョグ30分。

寒冷刺激で、鼻汁ジュルジュル。汗

何度、手鼻をかんだことか。Σ( ̄Д ̄;)

そろそろ冬支度。明日から長Tにしようかな。(○゚ε゚○)

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.17更新

 我が家の姉弟が幼少の頃、水泳やダンスのレッスンで、

永らくお世話になったスポーツジムが来月閉館との事。(T△T)

当院に通うシニアの方々も多く所属し、ジムのお仲間を

随分、ご紹介頂いた。千葉のジムでクラスター感染の事例もあり、

きっと多くの会員が休会、脱会。施設の老朽化も原因か?

いずれにせよ、感染禍のあおりを受けたに違いない・・・。

憎し!コロナ。(#`Д´)ノ

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.16更新

 今朝は冷え込んだ。snow

気温13℃。冷たい北風。Σ( ̄Д ̄;)

以前にお伝えしたが、ご近所さんが飼育の

グリーンイグアナのダイアちゃんが未だ行方不明。dragon

7月28日に逃げ出し、まもなく3ヶ月・・・。(゚Д゚;)

大切なペットのようで、春日部ニュースChに毎朝、捜索願をアップ。

変温動物の爬虫類は、寒さに弱い。(ノ_・。)

日毎寒さが募る今日この頃。早く見つけてあげないと・・・。ヾ(。`Д´。)ノ彡☆

 

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.15更新

 連日のドラゴンズネタで恐縮です。(;^_^A

こんな機会、滅多にないので、どうぞご勘弁を・・・。ヾ(;´▽`A``

もはや無双!今季5度目(!?)の完封勝利。→ついに2位浮上

我らがエース・大野雄大。36イニング連続無失点も継続中で、

絶対エース・菅野を抜き、防御率トップに!o(^▽^)o

分業制確立の現代野球において、今季9完投は驚異的。Σ( ̄Д ̄;)

投球回、奪三振も断然トップ。(#`Д´)ノ

私が選考委員なら、間違いなく沢村賞!→多分、菅野だろうけど・・・

今季、FA取得。メジャー視野の菅野の代わりに巨人が獲得との噂。(`ε´)

お願い!頼むから、残留して。ヾ(。`Д´。)ノ彡☆

投稿者: やまぶき接骨院

2020.10.14更新

 皆さん、興味ないだろうし、話題にもならぬが、

ドラ党の私は、嬉しくて黙っていられない。o(^▽^)o

球団ワーストの7年連続Bクラスのドラゴンズが破竹の快進撃!(#`Д´)ノ

昨日の勝利で、貯金生活。しかも2位阪神に0.5ゲーム差に肉薄。Σヽ(゚Д゚○)ノ

今季、終盤6回までリードした試合は昨日で30連勝!Σ(Д゚;/)/

7回福、8回祖父江、9回マルティネスは盤石!\(*`∧´)/ 

きょう、エース大野で勝利し、2位浮上へ・・・。ヾ(@°▽°@)ノ

でも、今季セ・リーグはCSやらないんだよなぁ。残念。

投稿者: やまぶき接骨院

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