院長ブログ

2019.06.11更新

 平日の午後一は、お隣、李園料理長の施術タイム。

台湾から来日され、日本語はほぼ通じない故、(;^_^A

治療中は、無言・・・。(ノ_・。)

隔週水曜が店休日。明日は休みのはずなので、帰り際、

”Where are you going tomorrow?"と尋ねたら、

無言のまま、ポッケからスマホを取り出し、何やら操作。mobile phones

直後、"オンセン"と翻訳アプリの音声が・・・。note2

最後まで、寡黙な彼でした。(・∀・)

 

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.06.10更新

 県大会出場が叶わず(あと1歩)、失意のMy son。・゚・(*ノД`*)・゚・。

部活動が早々引退となり、体力を持て余す毎日。tears

とは言え、受験勉強に精を出すはずもなく、昨日は高校見学も兼ね、pencil2

近隣の春日部共栄(wifeの母校)と春日部高校の文化祭に参加。bicycle

どちらも楽しかったらしく、結構な話ではあるけれども、

My sonの偏差値では、遥かに及ばないのが現状・・・。(;^_^A

さあ、youtube観る暇があったら、勉強せえ!book

投稿者: やまぶき接骨院

2019.06.08更新

 ゴミ出しのない日はポイント練習。←水土日、私はゴミ出し係です

今朝は、ダニエルズ式トレの20分間閾値走。←サブスリーは3分59秒/km

目的は、乳酸処理能力の向上。←結果、速いペースでも乳酸濃度が上がらなくなる

03'58/km,03'55/km,03'53/km,03'58/km,03'53/km,Av3'55/km

で5km+レースペース(04'15/km)で3km後、ダウンジョグ。

右大腿裏に張りがあるも、調子はまあまあ。←故障すんなよ!

明日は距離走の予定・・・。頑張ろう。←無理すんなよ!

投稿者: やまぶき接骨院

2019.06.06更新

 一昨日、町内にて、不審者出没の情報が・・・。Σヽ(゚Д゚○)ノ

夕刻、小学女児に猥褻な言葉をかけた銀色自転車に乗った男。

(10代後半,半袖白Yシャツ,緑ハーフパンツ,黒リュック所持)

同地区公園にも派手な女装をした中年男性が度々、目撃されている。Σ(Д゚;/)/

先日の痛ましい事件の記憶も新しい。不審者多発のご時世。厳重警戒を!

PS.町内、手芸店跡地の葬儀屋建設予定は撤回されたそうです。めでたし。( ゚∀゚ )

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.06.05更新

 湿った南風が身体に纏わりつき、不快指数を上げる。(`ε´)

学生のスポーツイベントが重なるこの時季。basketball

お蔭で業務は多忙。月末月初の事務仕事も相まって、very tired.\(;゚∇゚)/

多忙にかまけ、ブログの更新もサボりぎみで恐縮。o(T^T)o

やっと事務作業を終え、落ち着いたので、頑張ってまめに更新します。

今後もよろしくお願いします。\(*`∧´)/ 

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.05.31更新

 隣接の駐車場が凹み、傷み酷く、一昨日に舗装を実施。cone road

AM9:00工事開始でPM1:00過ぎに終了の早業!Σ(Д゚;/)/

作業員6名の統率のとれた連係で無駄一つない仕事ぶりは見事。

ユンボ、ブルドーザ、ローラー車・・・、

重機が縦横無尽に活躍する様はkidsでなくともワクワクでした。o(^▽^)o

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.05.27更新

 陽の高くない時間帯が勝負。AM4:30スタート。sneakers

平均4分40秒/km、速めのEペースで20km走。

調子はgood! まずかったのは、その後・・・。(;^_^A

道場は、トタン屋根のプレハブ。過酷な高温下で空手の稽古。

午後から、身体の火照りと喉の渇きが全く治まらずダウン。(T_T)

まだ、暑熱順化しておらぬ時節。身体が悲鳴を上げた模様。

暑いのは得意なんだけどなぁ。←年のせいに決まってる。

投稿者: やまぶき接骨院

2019.05.23更新

 週末に修学旅行が迫るMy son.train

近年、荷物は事前送付。故に昨晩、せっせと荷造り。

便利な世になった・・と半ば、呆れつつも感心していたら、(;^_^A

更なる驚き!土産も「おみやげ宅配便」なるパンフから、

出発前に注文し、自宅に配達される仕組み。Σ(Д゚;/)/

確かに荷物は減るし、食品の傷みも心配なし。cake 

しかし、それって単なるお取り寄せじゃない?

おみやげとしての有難みが薄い気が・・・。(`ε´)

時代が変わったと言えば、それまでであるが、

便利さだけを追求する世の風潮って、どうなんすかねぇ。∑(`□´/)/

投稿者: やまぶき接骨院

2019.05.20更新

 せっかちな性格故、ゆっくり長くが苦手。(;^_^A

普段のjogもいつも自然とビルドアップしハァハァゼェゼェ。o(T^T)o

しかし、マラソンの”いろは”はLSD(ロングスローディスタンス)。

昨日は、基本に立ち返り、ペースを上げず、じっと我慢で120分。

フォームと着地をチェックしつつ、計20km。\(;゚∇゚)/

オフシーズンの今は、土台作りと苦手の克服期間。glitter

レベルアップに近道無し。じっくりコツコツ積み上げるが大事!( ゚∀゚ )

 

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

2019.05.17更新

 毎度、ジョギングの話で恐縮です。←他にネタがない!

心地良い風吹く爽やかな朝が続き、自然とペースもアップ。up arrow

多少の疲労感はあれど、故障も無く、調子はまあまあ。sneakers

しかし、日毎増える羽虫の大群には辟易・・・。(;^_^A

額や首筋はおろか、眼球や口内に張りつき、迷惑千万。←じゃあ、走んな!

古傷のアキレス腱を考えると、畦道がBest.  note

苦痛と快適さのジレンマに悩むマラソン中毒者である。o(T^T)o

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

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