院長ブログ

2021.02.24更新

 北風吹き荒れる冷たい朝・・・。snow

日々、気温の乱高下が激しく、調子が狂う。( ̄Д ̄;;

先週末は、春満開を思わせる温かさ。flower2

コロナ自粛とは言え、巣籠りじゃ、勿体ない陽気。note2

いつもは朝だけだが、暖かさに誘われ、つい午後にもjogへ。sneakers

広大な田園の畦道には、羽虫の大群、上空には雲雀の囀り。chick

故障も癒え、ランニングに適した季節になってきたぞ。o(^▽^)o

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.22更新

 殊の外、迅速な対応に感謝・・・。(;^_^A

先週、無事退院のMy wife. 早速、医療保険請求の手配。Σヽ(゚Д゚○)ノ

週末、驚くべきスピードで、振込済の通知が届く。Σ(Д゚;/)/

医師の診断書も必要なく、明細書添付のみの簡単手続き。( ̄▽+ ̄)

そして、請求翌日に銀行振り込みという素早さ。ヾ(;´▽`A``

掛金安い上、支払い即日。県民共済って有難いねぇ。o(^▽^)o

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.20更新

 本日、待ちに待ったラグビートップリーグ開幕!o(^▽^)o

複数の選手、関係者のコロナ感染により、1ヶ月延期。

来季、プロリーグ開幕前、最期のトップリーグ。cup

今年も世界のスーパースターが大挙して、加入!Σ(Д゚;/)/

何と言っても注目は、サントリーに入団のボーデン・バレット。Σヽ(゚Д゚○)ノ

年間最優秀選手を2度獲得の世界No.1プレーヤー!ヾ(@°▽°@)ノ

サッカーで例えたら、メッシやクリロナみたいな選手。\(;゚∇゚)/

ファンならずとも、こりゃ見るしかないっしょ!\(*`∧´)/ 

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.19更新

 終始、パワーでねじ伏せ、圧勝! o(^▽^)o

憧れの存在に臆することなく、力の差を見せつけた完勝劇。Σ(Д゚;/)/

4大大会通算23勝のレジェンド。今大会絶好調だったセリーナ。(;^_^A

一時代を築いた強敵を圧倒し、世代交代を証明してみせた。Σヽ(゚Д゚○)ノ

2年ぶり、全豪制覇まで、あと1勝・・・。cup

冷静さを失わなければ、今の大坂なおみは無敵でしょう!glitter

 

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.18更新

 9日間に亘る主婦業から解放された・・・。(;^_^A

My wifeが、経過良く、予定より早くに退院。o(^▽^)o

未だ眼瞼部の腫れは酷く、痛々しいが、本人至って元気。ヾ(;´▽`A``

久しく閑寂であった我が家に陽気な笑いが戻った。( ̄▽+ ̄)

短期間であるが、離れて生活し、存在の大きさに気づかされた。(´ー`*)

改めて感謝の気持ちが湧く、良い機会だったと思う。(*・∀・*)ノ

 

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.17更新

 削ぎ落された究極の仕上がり!? (#`Д´)ノ

健診前、2週間の甘味断ちで、体重及び体脂肪が大幅減。down arrow

おかげで、エッジの効いた鋼の肉体に変身・・・。\(*`∧´)/ 

jogやBikeのピッチも自然と速く、調子は最高! ヾ(;´▽`A``

しかし、甘味解禁でリバウンドの恐れ・・・。(;^_^A

さて、いつまで持つかな?Σ( ̄Д ̄;)

 

 

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.16更新

 2週間、好物のスイーツを断っていた。cake

保険会社から、「健康診断を受診せよ」との勧告。Σヽ(゚Д゚○)ノ

肥満度、血圧、血糖値が基準以下であれば、保険料減との事。(゚ロ゚屮)屮

肥満、血圧は心配ないが、問題は血糖値。(;^_^A

以前、献血した際、標準値の上限ギリギリだった事があったのだ。(ノ_・。)

ほぼ毎日、甘い物を摂取。砂糖の摂り過ぎは間違いない。 ice cream

間食をナッツに替え、欲望を耐え忍び、無事、検査終了・・・。ヾ(;´▽`A``

日曜午後、バレンタイン当日に解禁し、チョコ、ケーキを心行くまで堪能。donut

やっぱり、甘味最高! その後、走ったからチャラだよね。sneakers

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.15更新

 頬っぺたが、ヒリヒリ痛い。bibibi

昨日は、朝一で健診があり、午後から練習。\(;゚∇゚)/

南風と日差しが強く、気温も上昇・・・。ヾ(;´▽`A``

畦道を中心に10㎞ちょっと走ったが、長袖Tシャツじゃ、大汗。汗

案の定、今朝は日焼けで、頬が真っ赤だ。(;^_^A

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.13更新

 流れを掴み、だいぶ手際が良くなった。(;^_^A

主婦業も5日目。長年の習慣で早起きは苦もない。alarm clock

皆、寝静まる早朝は、ノイズ無く、作業がはかどって良い。( ̄▽+ ̄)

洗濯機を回し、診療室掃除、ゴミ出し、それからjogへ.sneakers

帰宅後、風呂掃除、朝食の準備、衣類を干す・・・。ヾ(;´▽`A``

昼休みは、買い物、夕飯の仕度、掃除、干し物を畳み、終了。(´д`ι)

ルーティン化し、効率がアップ。up arrow

然し、wifeが不在だと、我が家はこんなにも静かなんだなぁ・・・。Σ( ̄Д ̄;)

 

投稿者: やまぶき接骨院

2021.02.12更新

 驚異的な粘りで、奇跡の逆転勝利!Σ(Д゚;/)/

朝日杯・準決勝、現役最強棋士・渡辺名人との一戦。Σヽ(゚Д゚○)ノ

互いに1分将棋の最終盤、AIの評価値は99%名人優勢。(ノ_・。)

緊迫した秒読みの中も冷静に差し回し、一瞬の緩手を見逃さず逆転!o(^▽^)o

三浦九段との決勝も劣勢の最終盤から、またも逆転し、見事優勝。cup

最年少優勝を飾った得意の朝日杯で、早3度目のV!

恐るべし藤井二冠! どちらも手に汗握る熱戦。いやぁ~、興奮した。(;^_^A

投稿者: やまぶき接骨院

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